नारियल पानी पीना तो आपको पसंद ही होगा, लेकिन क्या आप यह जानते है कि आपकी स्किन के लिए नारियल तेल कितना फायदेमंद हो सकता है। दरअसल, नारियल तेल में मौजूद फैटी एसिड, एंटीऑक्सीडेंट और बैक्टीरियल गुण आपकी स्किन को नेचुरल ब्यूटी प्रदान करते है। साथ ही, इसके नियमित इस्तेमाल से आपको अपनी त्वचा में कई तरह के सुधार देखने को मिल सकते हैं। जैसे की त्वचा को मॉइस्चराइज करता है, एक्ने और मुहांसों को कम करता है, त्वचा को साफ और स्वच्छ रखता है। अगर आप नारियल तेल का सही से उपयोग करते है तो आपको भी स्किन से जुड़े यह सभी फायदे मिल सकते है। तो आप भी डेली रूटीन में नारियल तेल का इस्तेमाल ज़रूर करें।
नारियल तेल सूजन को कम करने में मदद कर सकता है
– नारियल तेल का एक और लाभत्वचायह एंटीऑक्सीडेंट की स्थिति में सुधार करके सूजन को कम करने में मदद कर सकता है। एंटीऑक्सीडेंट मुक्त से लड़ने में मदद करता है।
नारियल तेल मुँहासों के इलाज में मददगार हो सकता है।
– नारियल तेल में मौजूद सूजन-रोधी गुण मुँहासों के इलाज में मदद कर सकते हैं, जो एक सूजन संबंधी समस्या है।
नारियल का तेल त्वचा को मुलायम बनाने में मदद कर सकता है
– त्वचा नारियल तेल में मौजूद कई फैटी एसिड, जैसे कैप्रिक एसिड, उत्कृष्ट एमोलिएंट होते हैं जो त्वचा को मुलायम बनाने में मदद करते हैं।
Manisha pal
