भारत में ऐसा कम ही व्यक्ति है जो चाय न पीते हो, चाय पीने वालों की तदाद काफी ज्यादा है. कोई सुबह पीना पसंद करता है तो कोई शाम की चाय पीता है. कई लोगों दोनों टाइम चाय लेते है, खैर चाय पीना तो कोई नुकसान की बात नहीं है, लेकिन चाय के साथ आप क्या खा रहे है ये बहुत जरूरी है कि आपको ध्यान रखना है क्योंकि चाय के साथ कई चीजे ऐसी है जो आपको नुकसान देती है. नमकीन, बिसकुट तो ठीक है लेकिन इन चीजों भूलकर भी चाय के साथ नहीं ले.
अंडे से बनें पदार्थ
अंडा या अंडे बने पदार्थ चाय के साथ नहीं खाने चाहिए. इससे आपके शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है. इसका एक साथ लेना आपको पाचन तंत्र को धीमा कर सकता है वे खराब भी कर सकता है.
बेसन से बने पदार्थ
चाय के साथ बेसन से बने पदार्थ भी नहीं खाने चाहिए. इससे आपको कब्ज की समस्यां हो सकती है. बेसन से बने पकोडे या चीले आन चाय के साथ नहीं खाए यही आपकी सेहत के लिए फायदेमंद होगा.
दूध-दही से बने पदार्थ
भारत में पंजाब में पराठा सबकी जान और शान है लेकिन इसे अगर आप चाय के साथ लेते है तो आपके शरीर को नुकसान हो सकता है. यानी पराठा-दही को सेवन अगर आप चाय के साथ करते है तो आपको बड़ी परेशानी का सामना करना पड़ सकता है.
Manisha Pal
